Hola hola, El día de hoy les comparto esta receta: Crema de Brócoli 🥦 Ingredientes 🥦 Brócoli: 230g 🌰 Cebolla: 1/2 und 🌰Ajo: 1 cda 🥥Aceite de coco: 1 cdita 🥛Agua: al gusto Preparación Separamos el brócoli del tallo y ponemos a desinfectar con agua y vinagre por unos 3 minutos. Cortamos la cebolla y la sofreímos con el ajos. ...

Hoy preparo unas acelgas con patatas condimentadas con algunas especias. Las acelgas no van hervidas previamente, sino que se hacen en sus propios jugos para potenciar su sabor. Una receta muy fácil, rápida, saludable y con un sabor que te sorprenderá. ¿Razones para comer Acelgas? Son de las verduras más ricas en vitaminas A y K, vitamina B9 o ácido ...