Twitter: https://twitter.com/rubiafotografa Facebook: http://www.facebook.com/sandra.sanchez.oficialsite Instagram: https://instagram.com/sandrasanchez_oficial Segunda fase de la dieta Dukan (antes tenéis que haber hecho la primera fase que la explico en mi video anterior), un método efectivo de adelgazar rápido y fácil. La dieta consiste en 4 fases y en este vídeo os explico la 2ª: fase crucero. Espero que les sirvan de ayuda. Si os gusta ...

Compra El ABC de la Dieta Dukan desde aquí http://abcdukan.blogspot.com.es/2014/01/guia-rapida-para-la-dieta-dukan-nuevo.html ¿QUÉ CONTIENE LA GUÍA RÁPIDA PARA LA DIETA DUKAN? 1) LOS 4 PRIMEROS PASOS PARA COMENZAR LA DIETA, con enlaces, respuestas, dudas y consejos para no equivocarte. 2) LAS 4 FASES DE LA DIETA explicadas al detalle, alimentos y bebidas para cada fase, las dudas más comunes que se presentarán. ...

@juangangel El origen del cultivo del garbanzo es discutido. Podría situarse con cierta seguridad en el Mediterráneo Oriental -Grecia, Turquía o Siria-, desde donde se expandió por todas la regiones ribereñas del Mediterráneo con relativa rapidez. Pasó posteriormente a Persia, al Asia Central y también al subcontinente indio. Por lo que respecta al África subsahariana hay motivos para pensar que ...

@juangangel La arepa, tortilla o changa es un alimento hecho de masa de maíz molido o de harina de maíz precocida, de forma circular y semiaplanada, popular y tradicional en las gastronomías de Colombia, Panamá y Venezuela. 1 2 Debido a los intercambios migratorios con Venezuela, también se ha difundido a las Islas Canarias Fuente https://es.wikipedia.org/wiki/Arepa Juan Gonzalo Angel Retrepo ...

@juangangel La quinua es una gran alternativa libre de gluten a los cereales con almidón. Hay dos tipos: uno rojizo y otro blanco cremoso, y ambos tienen un sabor un poco amargo cuando se cocinan, se abren y dejan salir unos pequeños rizos blancos (como colas), a medida que se ablandan. La quinua crece en Sudamérica. Fue parte de la ...

@juangangel Son plantas trepadoras, robustas; tallos robustos, escasamente pubescentes a casi glabros. Hojas amplias a muy ampliamente ovadas o pentagonales, de 9.5–18 cm de largo y 11–21.5 cm de ancho, profundamente cordadas, inconspicuamente denticuladas o sinuado-denticuladas, cartáceas, escábrido-punteadas en la haz, más o menos crespo-pubescentes a glabras en los nervios del envés, corta a moderadamente 3–7-palmatilobadas, el lobo central más ...

@juangangel Una empanada es una fina masa de pan, masa quebrada u hojaldre rellena con una preparación salada o dulce y cocida al horno o frita. El relleno puede incluir carnes rojas o blancas, pescado, verduras o fruta. La masa, generalmente, es de harina de trigo –aunque también puede usarse harina de maíz u otros cereales– y suele llevar alguna ...

@juangangel El Taco es un plato de origen mexicano que consiste en una tortilla (generalmente de maíz, aunque en el norte de México se emplean también las de harina de trigo) Los tacos suelen contener algún aliño dentro de la tortilla que puede ser desde una simple espolvoreada de sal, un taco con sal,1 hasta las preparaciones más complejas como ...

@juangangel La coliflor es una variedad de la especie Brassica oleracea, en el grupo de cultivares Botrytis de la familia Brassicaceae. Se reproduce por semillas. Se trata de una planta anual, pero se encuentra en su mejor momento entre los meses de septiembre y enero en el hemisferio norte, aunque se puede disponer de ella durante todo el año. Contiene ...

@juangangel Una de las historias dice que el noble Li Hung Chan, cuando era enviado de su Majestad Imperial en Washington, fue visitado tarde por la noche, por algunos amigos norteamericanos. Apenado por no tener nada especial que ofrecer, Li ordenó a su cocinero hacer lo que pudiera con lo disponible en la cocina. El cocinero mezcló carnes y vegetales ...